इंटरवल ट्रेनिंग टाइमर
वर्क और आराम का समय तथा राउंड चुनें, फिर रुकने और दोबारा चलने योग्य काउंटडाउन का पालन करें।
शुरू करने के लिए तैयार
00:30राउंड 1 / 6कुल समय: 03:50
ब्राउज़र में स्थानीय रूप से चलता है। यह चिकित्सा या स्वास्थ्य सलाह नहीं है।
उपयोग कैसे करें
उपयोग कैसे करें
- वर्क सेकंड, आराम सेकंड और राउंड सेट करें।
- शुरू करें और जरूरत पर रोकें या फिर चलाएँ।
- अंतिम राउंड तक हर चरण का पालन करें।
अपनी इंटरवल सेटिंग
वर्क और आराम 1 सेकंड से 30 मिनट तथा राउंड 1 से 99 तक चुनें।
विश्वसनीय रोकना और फिर चलाना
टाइमस्टैम्प से शेष समय निकाला जाता है, इसलिए वहीं से सही ढंग से जारी रहता है।
ब्राउज़र में स्थानीय
सेटिंग और समय ब्राउज़र में रहते हैं। यह चिकित्सा या स्वास्थ्य सलाह नहीं है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
आप यह भी जानना चाहेंगे
क्या चरण के बीच रोक सकते हैं?
हाँ, फिर उसी शेष समय से जारी करें।
अंतिम राउंड के बाद आराम जुड़ता है?
नहीं, आराम केवल राउंड के बीच होता है।
क्या डेटा अपलोड होता है?
नहीं। यह ब्राउज़र में स्थानीय रूप से चलता है।