インターバルトレーニングタイマー
運動と休憩の時間、ラウンド数を選び、途中で一時停止できるカウントダウンを使います。
開始の準備完了
00:30ラウンド 1 / 6合計時間: 03:50
ブラウザー内で動作します。医療や健康に関する助言ではありません。
使い方
使い方
- 運動秒数、休憩秒数、ラウンド数を設定します。
- 開始し、必要なら一時停止または再開します。
- 最後のラウンドまで各フェーズを確認します。
自由なインターバル
運動と休憩は1秒から30分、ラウンドは1から99まで設定できます。
確実な一時停止と再開
タイムスタンプで残り時間を計算するため、一時停止した時間から正確に再開します。
ブラウザー内で動作
設定と計測はブラウザー内で完結します。医療や健康に関する助言ではありません。
よくある質問
あわせて知りたいこと
途中で一時停止できますか？
はい。同じ残り時間から再開できます。
最後のラウンド後も休憩しますか？
いいえ。休憩はラウンド間だけです。
データは送信されますか？
いいえ。ブラウザー内でのみ動作します。