기분 기록기
날짜와 그날을 가장 잘 나타내는 기분을 선택하세요.
날짜와 그날을 가장 잘 나타내는 기분을 선택하세요.
월별 분포
오늘 또는 어제까지의 연속 기록:
최근 7일
이 기기의 이 브라우저에만 저장되며 업로드나 동기화되지 않습니다. 브라우저 데이터를 지우면 기록이 사라질 수 있습니다. 하루 또는 전체 기록을 삭제할 수 있습니다.
UTC가 아닌 로컬 달력 날짜를 사용합니다. 처음에는 오늘이 선택되며 1900~2100년의 다른 날짜도 기록할 수 있습니다. 최대 2,000일, 메모당 2,000자입니다.
개인적인 기준으로 작성하는 기록이며 임상 평가나 검증된 척도가 아닙니다.
사용 방법
사용 방법
- 날짜와 그날을 가장 잘 나타내는 기분을 선택하세요.
- UTC가 아닌 로컬 달력 날짜를 사용합니다. 처음에는 오늘이 선택되며 1900~2100년의 다른 날짜도 기록할 수 있습니다. 최대 2,000일, 메모당 2,000자입니다.
- 이 기기의 이 브라우저에만 저장되며 업로드나 동기화되지 않습니다. 브라우저 데이터를 지우면 기록이 사라질 수 있습니다. 하루 또는 전체 기록을 삭제할 수 있습니다.
월별 분포
매일 1~5의 기분과 선택적 메모 및 태그를 기록하세요. 월별 달력, 분포, 연속 기록 일수와 최근 7일을 로컬에서 확인합니다.
모두 지우기
이 기기의 이 브라우저에만 저장되며 업로드나 동기화되지 않습니다. 브라우저 데이터를 지우면 기록이 사라질 수 있습니다. 하루 또는 전체 기록을 삭제할 수 있습니다.
날짜
UTC가 아닌 로컬 달력 날짜를 사용합니다. 처음에는 오늘이 선택되며 1900~2100년의 다른 날짜도 기록할 수 있습니다. 최대 2,000일, 메모당 2,000자입니다.
기분
개인적인 기준으로 작성하는 기록이며 임상 평가나 검증된 척도가 아닙니다.
자주 묻는 질문
더 알아보기
날짜 저장
UTC가 아닌 로컬 달력 날짜를 사용합니다. 처음에는 오늘이 선택되며 1900~2100년의 다른 날짜도 기록할 수 있습니다. 최대 2,000일, 메모당 2,000자입니다.
모두 지우기
이 기기의 이 브라우저에만 저장되며 업로드나 동기화되지 않습니다. 브라우저 데이터를 지우면 기록이 사라질 수 있습니다. 하루 또는 전체 기록을 삭제할 수 있습니다.
기분
개인적인 기준으로 작성하는 기록이며 임상 평가나 검증된 척도가 아닙니다.