心情记录器
选择日期和最能描述当天的心情。
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月度分布
截至今天或昨天的连续记录:
最近七天
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使用本地日历日期而非 UTC,初始选择今天,也可记录 1900 至 2100 年的其他日期。最多 2,000 天,每条备注最多 2,000 字符。
使用自选标签的个人记录,不是临床评估或经验证的量表。
使用步骤
如何使用
- 选择日期和最能描述当天的心情。
- 使用本地日历日期而非 UTC,初始选择今天,也可记录 1900 至 2100 年的其他日期。最多 2,000 天,每条备注最多 2,000 字符。
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月度分布
每天记录 1 至 5 的心情,可添加备注和标签,在本地查看月历、分布、连续记录天数和最近七天。
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日期
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心情
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常见问题
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心情
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