수중 에어로빅 인터벌 타이머
운동 시간, 휴식 시간, 라운드 수를 설정하고 큰 숫자로 인터벌을 따라가세요.
시작할 준비가 되었습니다
00:45브라우저에서 로컬로 실행됩니다. 운동 강도는 스스로 판단하세요.
사용 방법
사용 방법
- 운동 시간, 휴식 시간, 라운드 수를 설정합니다.
- 시작을 누르고 필요하면 일시정지하거나 재개합니다.
- 마지막 라운드까지 현재 단계, 라운드, 총 시간을 확인합니다.
간단한 인터벌 제어
운동과 휴식은 5초에서 30분, 라운드는 1에서 99까지 설정할 수 있습니다.
멀리서도 읽기 쉬운 표시
남은 시간을 큰 숫자로 표시하고 현재 단계와 라운드도 함께 보여줍니다.
브라우저에서 로컬 실행
설정과 측정은 브라우저에서 처리됩니다. 의료 또는 건강 평가 도구가 아닙니다.
자주 묻는 질문
더 알아보기
중간에 일시정지할 수 있나요?
네. 일시정지한 남은 시간부터 다시 시작합니다.
총 시간은 어떻게 계산하나요?
마지막 라운드 뒤의 휴식을 제외한 모든 운동과 휴식 시간의 합입니다.
데이터를 업로드하나요?
아니요. 브라우저에서만 실행됩니다.