簡単な休憩プロンプト

肩回し、立ち上がる、遠くを見るなどの短い動作名を表示します。運動指導、人間工学の評価、医療上の助言ではありません。

ローカルタイマー

タイマーは現在のブラウザータブでページを開いている間だけ動作します。他の活動を追跡せず、バックグラウンドやページを閉じた後には動きません。

リマインダーはこのページ内に表示されます。システム通知、バックグラウンドサービス、外部トラッキングは使いません。

よくある質問

姿勢を評価しますか？

いいえ。設定可能な休憩リマインダータイマーです。

ページを閉じた後も動きますか？

いいえ。現在開いているページ内だけで計測します。

医療や人間工学の助言ですか？

いいえ。一般的な休憩動作の表示であり、専門的な指導ではありません。